拉丁舞中分为有伦巴舞、恰恰恰舞、桑巴舞、斗牛舞和牛仔舞五个舞种。伦巴舞音乐缠绵,舞态柔美,舞步动作婀娜款摆,恰恰舞生动欢快,是减肥的绝佳运动。
拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。从上世纪60年代至今,许多科研人员对体育舞蹈的生理和心理作用做过研究,平均每跳一曲拉丁舞,腰部的扭转有160—180次,女子的最高心率可达197次/分钟,男子的最高心率可达210次/分钟。,相当于运动员完成一个800米的热能消耗量,大于网球和羽毛球的热能消耗。减脂效果可想而知。
乘车路线:538、590、586、804、401、702、907、576、581、521、728、703、413、66、608、729等多路公交车到洪山街道口或广埠屯下车,群光广场旁边
汉口火车站,可乘坐地铁2号线(票价4元)到街道口站下车A/B出口即到。
武昌火车站,可乘坐538路公交车(票价2元)到武珞路街道口站下车,步行5分钟即到。也可以直接乘坐出租车,[洪山区街道口阜华大厦A座20楼锐力舞蹈工作室(群光广场旁)]
武汉火车站,可乘坐地铁4号线在中南路换乘地铁2号线在街道口站下车即到。也可以坐出租车大概费用在45元左右。
武汉天河机场可乘坐机场大巴到付家坡长途汽车站下,再乘坐 608路、413路、519路公车至珞狮路北段站下即到。也可在付家坡乘坐出租车到街道口阜华大厦(群光广场旁)下大概15元左右。
武汉锐力舞蹈工作室,是一家专业的舞蹈培训机构,公司模式运营,人性化管理,致力发展国内舞蹈文化传播,引领潮流舞蹈,立志创建国内一流舞蹈文化品牌!“锐力专业舞蹈工作室”承诺以品牌、理解、服务为宗旨,诚聘国内顶级舞蹈教师,严守质量教学理念,量身为学员制定专属个人能力的舞蹈授课模式,针对学员自身能力进行舞蹈培训分类。为大家提供舞蹈学习提升的最佳平台.舞蹈表现一种境界,舞蹈更追求一种***;舞蹈可以表达一丝淡淡的哀愁,可以传递一个迷人的故事,可以述说一段慷慨的悲情,可以弘扬一腔生命的热血。舞蹈是一种至纯至美的艺术,她是一切艺术之母!这里没有商业,只有舞蹈的子女,只有为舞蹈而服务的我们!
这里没有陌生,这里没有区别,这里没有国界,舞蹈是门艺术,让每一个热爱舞蹈的人都能认识她,了解她,爱上她。学习与交流、体会与成就、热爱与分享,我们承诺会做的更好!
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乘车路线: 538、590、586、804、401、702、907、576、581、521、728、703、413、66、608、729等多路公交车到洪山街道口或广埠屯下车,群光广场旁边 地铁2号线街道口站A或B出口。
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