海淀区散打-海淀区散打暑假班-海淀区暑假散打培训班

   北京虎跃堂2012年暑假开设课程：散打、泰拳、女子防身术、防身格斗速成班
　　根据不同年龄段分为：
　　少儿班、中学生班、高中大学生班、出国留学生防身速成、高级私教一对一教学
　　
　　
　　开课时间：
　　第一期：6月13号—-8月20号 5月17--27号之间报名8折优惠；
　　第二期：6月30号—-8月20号 6月17号之前报名8.8折优惠；
　　第三期：7月11号—-8月20号 6月30号之前9折优惠；
　　 
　　两人同时报名送服装、专用拳套一副；
　　
　　
　　学习散打泰拳是一个开发大脑的过程，在运动过后，读书的效率会明显提高，网络游戏却没有这个功能。并且散打泰拳是一种体能的智慧，在拳法腿法一进一退的抉择间，包含了对契机的把握，对对手的判断，对局面的观察和足够的勇气。散打泰拳中的王者，在生活中也将是王者。
　　
　　
　　对于男孩子而言，散打泰拳不止是一种健身方式，它塑造了本该属于男孩的霸气；
　　对于女孩子而言，散打泰拳也不止是一种健身方式，它赋予女孩与众不同的英气；
　　
　　
　　 虎跃堂散打泰拳暑假班所有课程都是根据每个学员的不同个性特征，按照科学的、程序式的、个性化的、一对一的设计.每个学员都有单独的训练计划，保证每个学员的不同的个性训练需求。同时保证学员训练时的安全,杜绝危险和隐患.训练时教练员们耐心细致的为学员进行指导.使用科学的训练方法训练学员. 合理的安排学员的上课时间，灌输修身养性，尚武崇德的健身理念.进行有效的训练,保证学员的训练效果和实战搏击技能。
　　
　　
　　
　　上课班次： 
　　少儿武术搏击防身格斗班（6---10周岁，少年儿童，身体健康，男女均可，要求能吃苦耐劳） 
　　
　　青少年散打防身，泰拳格斗速成班（10----15岁，小学生、中学生，身体健康，男女均可） 
　　
　　高中大学生散打，泰拳格斗速成班（16----24周岁，身体健康，男女均可） 
　　
　　女子防身格斗速成班（12---24周岁女性学生，想快速学习防身格斗技能者)
　　
　　外地生寄宿班（14周岁—24周岁学生，可提供食宿、全天训练。要求：道德品质端正）
　　
　　
　　
　　训练内容： 
　　1.提高个人身体素质、增强身体机能。 
　　2.学习散打中拳、腿、摔单个动作和组合动作。 
　　3.学习泰拳中杀伤力最强的 肘、膝 近身格斗技
　　 
　　4.女子防身术中一招之敌、打击穴位要害及虎口脱险术 
　　
　　5.锻炼心理素质：提高自信心、锻炼临危不乱的心理素质 
　　
　　
　　
　　训练进程：
　　初级班：学习散打基本动作（拳、腿、摔单个动作）及拳法进攻与防守的攻防战术，进行简单拳法的实战对抗练习。 身体素质训练（速度、力量、耐力、爆发力）
　　
　　中级班：学习拳、腿、摔的组合动作、通过打靶练习和条件反应练习，提高单个动作的杀伤力和组合动作的机动性。以及拳腿攻防技战术，进行拳腿实战对抗练习。 
　　
　　高级班：学习拳腿膝肘实战技战术、强化单个动作的杀伤性和组合动作的实战性、形成攻防的自然反应和立体式打法、强化心理素质。 
　　
　　
　　备 注：本俱乐部根据高端人群可提供高级私人教练一对一教学，学员可根据自己时间预约上课,训练效果是大班的三倍，教练全程为您指导并担任陪练；
　　
　　承 诺：根据每一位学员的身体素质制定相应的训练计划，保证对每一位学员因材施教。
　　声 明：以上信息由北京虎跃堂散打搏击俱乐部原创，如若转载必追究法律责任！
　　
　　
　　咨询电话：010—62987571、13240420820 
　　网站：http://www.bjhuyuetang.cn QQ:846271137 
　　
　　
　　海淀北体馆地址：海淀区北京体育大学培训中心对过虎跃堂散打搏击俱乐部 
　　海淀魏公村地址：魏公村韦伯时代中心C座1310利龙跆拳道馆内
　　丰台方庄馆地址：丰台区成方庄寿寺四方景园二区七号楼育强体育三层
　　朝阳国贸馆地址：国贸建外SOHO9号楼702龙舞天团工作室
　　昌平区天通苑馆：天通苑东一区4号楼2门4层虎跃堂散打搏击俱乐部

以实战为基础开设：散打、泰拳、综合格斗、女子防身术
以上课程根可分为：初中班、高中班、大学生成人班 、私教

北京虎跃堂散打搏击俱乐部是一所集培训与比赛为一体的专业拳馆，成立于2005年，由国家散打队退役名将刘海宁创办，引领散打搏击行业领先地位。拥有国内王牌教练团队、专业的训练场地和科学有效的训练方法。教练员全部为国家散打专业一级运动员，能够对不同的学员因材施教，并定期邀请中国特警教官前来指导教学，保证每一位学员都能学到真正实用的功夫，实用才是硬道理。 

本俱乐部赛事：

2009年12月份本俱乐部优秀学员在 首届顶级中泰对抗赛中  取得3:2的优异成绩获得团体冠军；
2009年12月份本俱乐部教练季本森在武林风85KG决赛中击败全运会第五名内蒙选手获得胜利
2010年5月6号本俱乐部三名学员在参加北京体育大学散打专业单招考试中，两名学员在实战考试科目中以直接KO对手优势获胜顺利通过考试，另一名学员则以技术优势获胜通过考试；
2010年5月7号本俱乐部教练高喜顺、季本森代表北京体育大学 赴福建参加全国散打锦标赛

本俱乐部特色：

1.本中心根据现实中常见的突发事件，结合散打、泰拳中的搏击技法编创了一套简单易学的搏击术，能够使完全没有基础的学员在短时间内拥有保护自己和家人的本领。

2.有氧、无氧相结合科学性训练，人体热量的消耗是健身操和瑜伽消耗的两倍，加以人性化的教学使您在训练中感到非常的轻松和愉快。能够在短时间内减去多余脂肪并且练就强壮的身体。                                           

3.本中心根据学员的身体素质和学习需求，对每个人制定相适应的训练计划，合适的训练方法就是最好的训练方法。      

4.本中心优秀学员可参加国内各种类型比赛，如：武林风、英雄榜、各省市级锦标赛及争霸赛                                   

5.本中心有8位教练，私教学员可根据自己的需求任选其中一位教练，训练时间可由学员定，并可上门教学。

俱乐部比赛：

本中心每两星期举行一次实战对抗比赛，采取三局两胜制，每局静打两分钟。由国家一级裁判制裁，优秀学员可参加英雄榜、武林风等比赛。 

优惠政策：两人同时报名送一副专业拳套、三人以上同时报名优惠10%       

咨询电话：010—62987571、13240420820                                  

网    址：www.bjhuyuetang.cn  QQ:846271137

海淀北体馆地址：海淀区北京体育大学培训中心对过虎跃堂散打搏击俱乐部

丰台方庄馆地址：北京市丰台区南三环成寿寺四方景园二区七号楼育强体育三层