会议发言不紧张的好方法

作为一名公务员我最怕开会，一到开会的时间，我的问题就出来了，开会前一周我就开始紧张，越是临近开会日期就越紧张，紧张的连晚上都睡不着觉；坐在会议桌前发言，心跳比平时快几十倍，双腿在桌子下不住的抖，声音颤抖的都哆嗦了，不敢看同事和领导一眼，低着头急匆匆地把发言稿读完……     当您在不同场合、面对不同的观众发言时，如果因紧张怯场，使你心跳加速、呼吸急促、面红耳赤、大脑空白、语无伦次、手足无措、声音发颤、眼神飘移；言之无物、言之无序、言之无理……让领导不满、同事反感、下级不服而苦恼时，不敢当众表达，不善当众表达，不但您的个人能力受到质疑，还为您的升迁空间设置了障碍，将严重影响到您的职业形象、职场前景和职业生涯的发展!    礼语学校的《当众讲话》训练班，采取国际化精品小班训练，每班人数严格控制在15人。课程全部以多场景（教室、公园、广场、公交车站、公交车上)、多观众（100人以上）、多主题（命题发言、即席发言）、多实践（每人60次以上），体验式的小班教练式教学模式。确保每人每讲不少于3次登台实践机会，20讲60次以上的登台实践机会，专业教练指导，300人以上的陌生观众挑战演练。    礼语学校对于每一位参加《当众讲话》训练课程的学员公开承诺：在克服紧张怯场方面如果做不到在公园、广场、公交车站、公交车上轻松自如的当众讲话，那么我们将立刻把学费全额退给您。 一、训练场景：二、课程大纲：礼语学校联系方式:    学校地址：湖北省武汉市汉口解放大道688号武汉广场写字楼32层3211室　　咨询：027-　　　　：　　学校：                             学校邮箱：knjpx@    

一、学校简介

      
      礼语学校（原武汉卡耐基学校）于2004年10月经教委批准成立（办学许可证号：江教4201037000026号），是武汉地区素质教育培训工作的最早开创者，是国内专业礼仪培训、演讲与口才培训、人际沟通培训、普通话培训项目的研发推广与承办机构。十年多的积累，我们的学员已经遍及湖北省各地市及全国23个省市，很多学员专程从山东、江苏、海南、广东、四川、西藏、新疆、河北、内蒙、黑龙江等地前来参加学习与训练，在共融、互解的礼、语环境中同享和谐。

     
      从开办至今，由本校自行研发并一直向全国推广的《当众讲话》、《人际交往》、《职场礼仪》等课程，在我们继续推广完善的同时，也广泛被全国各地的同行尤其是武汉地区的同行借鉴与参考推广，我们依然致力于深挖国情，深解民意，深悉企业，自主研发。我们也欢迎有更多社会责任感的同道中人，一起致力于礼、语在这个时代的更趋完善与高质应用，使之能够更好成为民族事业发展的承载。

     
      礼语学校社会使命：以中国传统文化为底蕴，以心理学、行为学的应用为借鉴，以倡导简单实用为原则，以力求更深层解决企业、个体学员成长中的挑战为责任，重道树德，尊学协企，打造一个课程体系完善、教学质量精良、学员互动成长、共建社会和谐的社会化培训机构。

 
       礼语学校一贯办学宗旨：以德治礼， 以道引语。


二、正规权威办学机构（学校经政府各级部门审批合格并颁发的相关证件）


      中华人民共和国办学许可证：江教4201037000026号
      中华人民共和国民办非企业单位法人登记证书：民证字第武江010134号
      国家税务局税务登记证：鄂地税武字420103792406542号
      国家发改委收费许可证：证号102-61-138
      中华人民共和国组织机构代码证：证号79240654-2